Introvert of Extravert Omgaan met de buitenwereld Twee uitersten De termen introvert en extravert zijn in de twintiger jaren van de vorige eeuw in het leven geroepen door de Zwitserse psycholoog Carl Gustav Jung, bij het ontwikkelen van zijn persoonlijkheidstheorie. Introversie werd gezien als een focus op de innerlijke wereld en extraversie als focus op de buitenwereld. Het mag duidelijk zijn dat het hier om twee uitersten gaat en het merendeel van de mensen kenmerken heeft van beide. Wel is het zo dat bij de een introversie en bij de ander extraversie zal overheersen. Slaat de meter wel heel sterk door naar de ene kant, dan mag je jezelf gerust tot die groep rekenen. Vaak zal het je veel duidelijkheid verschaffen over jezelf. Problemen waar je steeds weer tegenaan loopt, maar waar je de vinger niet op kon leggen, blijken dan opeens verklaarbaar. Beide persoonlijkheidskenmerken zou je kort als volgt kunnen omschrijven: De extravert • naar buiten georiënteerd • krijgt energie van gezelschap • geïnteresseerd in sociale activiteiten, nieuwe contacten • open, energiek, spraakzaam, dominant • is graag onder de mensen De introvert • naar binnen georiënteerd – eigen gedachten en gevoelens • krijgt energie van op zichzelf zijn • geïntereseerd in ideeën, groot voorstellingsvermogen • rustig en bedachtzaam • gesteld op alleen zijn De extravert Met een buitenwereld die voornamelijk naar buiten gericht is, is het niet moeilijk in te schatten dat de extravert behoorlijk goed uit de verf komt en makkelijk geaccepteerd wordt. In een wereld vol verschillende mensen in allerlei soorten en maten, is het wel zo handig dat je geen problemen hebt met het leggen van nieuwe contacten, 12 vitamin magazine dat je op bijeenkomsten gesprekken durft aan te gaan en dat je op feestjes makkelijk met iedereen een praatje maakt, danst en lacht. Dat je wel in bent voor weer een borrel na het werk of een visitemomentje bij die en die en die. Extraversie wordt in de westerse wereld gezien als sociaal wenselijk en mensen met een extraverte persoonlijkheid worden al snel gezien als competent en sociaal vaardig (terwijl dat toch echt niet altijd het geval is). verdiepen in zijn tegenpool en uit zich al snel met misvattingen over de introvert als: saai, incompetent, niet sociaal vaardig, verlegen of niet praatgraag. Maar om dan meteen dat laatste maar te weerleggen: ook introverte personen kunnen kletskousen zijn. Het moet alleen wel echt ergens over gáán. Koetjes en kalfjes laten ze liever in de wei staan. Doordat extraverte personen altijd wel hun woordje klaar lijken te hebben, komen ze al snel zelfverzekerd over. Dit kan voor de introvert die zijn eigen persoonlijkheid nog niet omarmd heeft, nogal intimiderend overkomen. Die kan aan zichzelf gaan twijfelen en zich onzeker of zelfs mínder gaan voelen en dit ook zo uiten, met als gevolg dat een negatief beeld van de introvert in stand gehouden wordt. Als duidelijke extravert laad jij je op door gezelschap op te zoeken. Zit je niet goed in je vel, dan wil je vooral mensen om je heen. Dit is geen vluchtgedrag, maar simpelweg eenzelfde situatie als een lege tank van een auto. Brandstof – in dit geval gezelschap – is dan wat nodig is om de motor weer lustig te laten draaien. • Extraverten zijn uitstekende entertainers. Ook zie je ze veelal in leidinggevende functies. Niet zozeer omdat ze geschikter zijn dan de introvert, maar vooral omdat ze zichzelf zo goed op de voorgrond weten te zetten. De introvert Met een buitenwereld die voornamelijk naar buiten gericht is, heeft de introvert het een stuk moeilijker en wordt al snel als zonderling bestempeld. ‘Die is niet helemaal goed’, wordt wel eens gedacht én gezegd over de persoon die stilletjes zijn of haar ding doet en geen spontane gesprekken aanknoopt met anderen. Dit toont meteen al aan dat de introvert totaal verkeerd ingeschat wordt. De extravert heeft veelal geen geduld om zich te Om bij stil te staan • Ook introverten houden van mensen en gezelligheid, alleen voelen zij zich prettiger in kleine groepjes of één-op-één momentjes. Als extravert kun je er zo achter komen dat je tegenpool toch verrassend leuk en creatief uit de hoek kan komen. Saaiheid en verlegen zijn heeft in ieder geval niets met introversie te maken. • Goede sociale vaardigheden zijn niet alleen voor extraverten weggelegd. Introen extraverten uiten zich alleen anders. Een extravert kan dan wel beter spontaan een gesprek aanknopen, maar een introvert kan zich weer goed in een ander verplaatsen en luisteren. Voor alles is wat te zeggen. Pagina 11

Pagina 13

Interactieve digi-nieuwsbrief, deze sportblad of reisgids is levensecht online geplaatst met Online Touch en bied het digitaal bladerbaar maken van web jaarverslagen.

Herfst 2013