In oosterse sferen Genieten tijdens donkere herfstdagen Met de groeten uit Thailand Yoga kent iedereen wel en ook massage is een goede bekende. Maar een combinatie van die twee? Toch is ook hier weer sprake van puur oosters genot. Dit keer volledig aangekleed. Lekker lui Traditionele Thaise yoga massage, een stevige massagevorm die invloeden uit de Indiase yoga en de Chinese acupressuur gebruikt. Kleding wordt aangehouden en men gebruikt geen olie. Het is wel de bedoeling dat je makkelijk zittende kleding aanhebt aangezien je lichaam tijdens de massage met rek- en strekbewegingen in verschillende yogahoudingen gebracht moet kunnen worden. Een spijkerbroek is dan niet zo handig. Op de energiebanen in het lichaam wordt een zekere druk uitgeoefend. Men gebruikt hierbij handen, knieën, ellebogen en voeten, met soms zelfs het volledige gewicht van de masseur. De acupressuur volgt de energielijnen van het lichaam en heft blokkades op. Doordat je als gemasseerde niets hoeft te doen, wordt deze vorm van yoga ook wel ‘yoga for lazy people' genoemd. Nou, in het kader van het veraangenamen van de donkere dagen, valt er niets op dit beetje lui zijn aan te merken! Een kijkje bij… Vitaminstore’s Marjori raakte tijdens een werkbezoek aan Vitaminboost in de Kinkerstraat (Amsterdam) in gesprek met een klant. Deze klant, Nicole van Zurk, bleek eigenaar van… een school in traditionele Thaise yoga massage! In ogenschouw genomen dat toeval toevallig niet bestaat en ‘het’ waarschijnlijk zo moest zijn, werd een uitnodiging om die Thaise belevenis eens van dichtbij te komen zien én te ervaren natuurlijk niet afgeslagen. Dus daar ging ik op een donderdagmiddag, op weg naar Thai Hand (dat klinkt al als een vakantieresort, niet?). Thai Hand is als enige school in Nederland erkend door de Thaise overheid en je kunt er niet alleen terecht voor professionele cursussen, maar ook voor workshops en behandelingen. Het is een franchise van ITM Chang Mai, de organisatie die de oosterse preventieve en genezende massage naar Nederland brengt. In Thai Hand zijn inmiddels al vele geïnteresseerden uit binnen- en buitenland opgeleid. Na een warm welkom vertelde Nicole onder het genot van een kop overheerlijke thee (uiteraard meegenomen vanuit Thailand) over haar kennismaking met de Thaise yoga massage: “Door een aantal ongelukken waarbij ik verschillende whiplashes heb opgelopen, werd mij tijdens mijn werk in de Filippijnen herhaaldelijk aangeraden om me met massages te laten behandelen. Ik volgde die raad op en merkte dat de Thaise massages enorm hielpen. Dit heeft mij geïnspireerd om naar Thailand te vertrekken om daar een professionele opleiding in de Thaise massage te gaan volgen.” In Thailand ontmoette zij haar studiegenoot Manuel Luque Aguilera, die vandaag de dag haar echtgenoot én zakenpartner is. Alledaagse WEETJE: deze mix van yoga en massage werd door Boeddhistische monniken meegenomen naar Thailand en daar in tempels beoefend. En hoewel deze massagevorm tegenwoordig tot ver buiten de tempels plaatsvindt, is er nog steeds een link naar die vroegere tijd. Thaise yoga massage wordt namelijk gegeven vanuit liefde, mildheid en respect. gezondheidszorg Manuel en Nicole lieten een heel scala aan massagetechnieken zien; hoewel het er allemaal behoorlijk pittig uitzag, kon je je ook meteen al voorstellen dat zo’n behandeling een bevrijdend gevoel zou geven. Ik kon dan ook niet wachten tot ik het zelf zou mogen ondervinden en dat moment kwam gelukkig al snel genoeg. Manuel zorgde voor een mooie introductie in de wereld van ‘Thai yoga massage’. Mijn onderlichaam werd stevig onderhanden genomen en de moeheid die blijkbaar nog in mijn benen zat van een pittige yogasessie van 54 vitamin magazine Pagina 53

Pagina 55

Heeft u een whitepaper, turnpages of digi-publicaties? Gebruik Online Touch: clubmagazine digitaal bladerbaar op uw website plaatsen.

Herfst 2013